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とぎ汁美容|ハイパースキン脱毛専門サロンDione銀座数寄屋橋店

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脱毛サロンDione 新大阪店

とぎ汁美容

2017/11/23 11:00

いつも捨てているお米のとぎ汁には美容効果が盛りだくさん!

とぎ汁で美肌になる使い方をご紹介します。

とぎ汁はセラミドやビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、ミネラルが含まれているため、肌の新陳代謝を高め古い角質を吸着して落す作用があります。
そのため
・美肌効果(抗酸化作用、紫外線吸収)
・シミの予防、対策
・シワの予防、対策
・乾燥肌対策(保湿効果)
・神経痛、リウマチ、腰痛の緩和
・冷え性の予防、改善

の効果が期待できます。

◎洗顔
36℃~39℃くらいのお湯で、とぎ汁を約2倍に薄めて使用します。
クレンジング・通常洗顔後に使用するのが効果的です。
このとき、ゴシゴシとこするのではなく、優しくパッティングするように馴染ませながら行いましょう。

古い角質とくすみを取り除くことにより、ターンオーバーを促進する効果がありしっとりとするのが実感できます。
また米ぬかの成分は、メラニン色素を含んだ細胞を消滅させてくれる効果が期待できます。

◎入浴剤として
入浴剤としてそのままとぎ汁を入れることで
古い角質を吸着してくすみを取り除き、肌をしっとり保ってくれます。
また、身体をしっかり温めて冷えを予防してくれる効果があるので、腰痛や神経痛を改善してくれます。

◎パック
とぎ汁を容器に移し、冷蔵庫の中などで半日~1晩ほど置きます。
すると分離をしてくるので、その際に下の方に残った沈殿物(クリーム状になっています)だけ取り出し、そのまま3~5分パックして、ぬるま湯で優しく洗い流しましょう。
※乾燥してくる前に洗い流すのがポイント。洗い流すときは、肌を強くこすらないように注意します。
パック後はしっかり保湿をするとよりしっとりつるつるになりますよ。

いかがですか?身近なもので簡単にきれいになれますよ☆

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