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日焼けで皮むけしたら|ハイパースキン脱毛専門サロンDione銀座数寄屋橋店

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脱毛サロンDione 新大阪店

日焼けで皮むけしたら

2019/08/29 12:35

皮がむけると気になって剥いてしまいますよね?
でも、正しいケアはどうなのでしょうか?

正しい対処法をご紹介します。

まずは、剥くのはじっと我慢です!

・顔も身体も、化粧水で水分補給をしたあと、乳液(クリーム)を塗って肌を保護してあげましょう。
日中も気になる場合はその都度潤いを与えましょう。ただ、化粧水と乳液を持ち運ぶのはなかなか大変だと思いますので、外出する時は「ワセリン」があると便利です。全身、唇まで使用できます。

・ボディソープは使わない
皮むけが落ち着くまでは、できるだけボディソープ(石鹸)は使わず、ぬるま湯だけで洗うようにしましょう。もしくは、皮むけしていない箇所だけを洗うようにして、洗い流すときもできるだけかからないように意識しましょう。

・水分補給
日焼け直後は身体全体の水分が失われている状態なので、内側からも水分補給をしてあげる必要があります。

普段水をあまり意識して飲んでいない方は、水を持ち歩くようにして、こまめに飲むようにしましょう。

・たんぱく質、ビタミン、亜鉛を多くとる
もちろんバランスの良い食事が大前提ではありますが、日焼け後は特にたんぱく質、亜鉛、ビタミンC、ビタミンEを摂取して、しっかりと栄養を補給しましょう。

新たな日焼けをしないためにもUVカットは怠らず対策しましょう!

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