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細胞から若返る「核酸」|ハイパースキン脱毛専門サロンDione銀座数寄屋橋店

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脱毛サロンDione 新大阪店

細胞から若返る「核酸」

2018/04/16 12:31

細胞は年齢とともに衰えていきます。美肌や美髪を守るためにも、細胞によい働きをする食材を意識してとり入れていきましょう。

細胞の材料は「タンパク質」と「核酸」です。人間は数えきれないほどの細胞によってつくられ、その細胞は生まれ変わりを繰り返しています。
しかし、それは年を重ねると衰えてしまうので、タンパク質と核酸は年齢とともにより重要になります。

タンパク質はお肌にもよいので、すでに積極的に摂取している人も多いかもしれませんが、核酸の存在について知っている人は少ないのではないでしょうか?

「お魚やお肉、そして豆類を食べていればタンパク質不足にはなりにくい」――と思うかもしれませんが、じつはこれでは”細胞の生まれ変わり”のためにはちょっとパワー不足。

核酸が含まれる食材も意識すれば、細胞から若返ることができますよ。

核酸は美肌と美髪に効果のある成分ですが、その理由は細胞の生まれ変わりの頻度に秘密があります。皮膚や頭皮は、細胞の代謝がとても活発な場所。そのため核酸がたくさん使われていき、目に見えて変化がわかります。

核酸が含まれている食材
・焼きのり
・味噌汁(中でもいりこの出汁)
・レバー

夏になると体の機能が低下して疲れやすくなりますよね。疲れは体内で活性酸素が増え、細胞が傷つけられることで感じるようになります。疲れを感じているときは、免疫力が低下したり、頭の働きも鈍ってきてしまうので、細胞を活性化しなければなりません。そこで核酸をとれば、細胞を若返らせ、夏にも負けない健康体を得ることにつながります。

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