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アロマの美の効果|ハイパースキン脱毛専門サロンDione銀座数寄屋橋店

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脱毛サロンDione 新大阪店

アロマの美の効果

2019/05/11 17:46

毎月の生理が重くて辛い思いをしている人や、生理前のPMSに悩んでいる方も多いですよね。
ホルモンバランスを整えるために、大豆イソフラボンを摂取していても症状が変わらなかったり。
その他、ハーブやエストロゲンを増やしても効果的と言われていますが、それでも辛い場合はアロマを有効的に使ってみませんか?
アロマには、女性ホルモンを増やしてより美しくなれる精油が沢山あるのです。

精油には、女性ホルモンと似たような働き(エストロゲン作用)のある成分が含まれいるものがあります。そのような精油を活用すれば、ホルモンバランスの調整に一役買ってくれます。
加齢とともにエストロゲンの分泌は減っていきますが、女性ホルモンを活性化させることで、老化を遅らせ、美しい体を保つことができるといわれています。
また、ホルモンバランスの乱れの原因には、ストレスや睡眠不足、生活習慣の乱れなど様々な要因がありますが、精油はストレスや睡眠不足に対して有効に働くものがあります。

女性ホルモンを増やすアロマとして有名なのは、ローズですよね。
しかし、高級な精油なので日常使いするには、少し躊躇してしまいがち。

・ゼラニウム
ハーブ系の香りの中に、ローズに似たフローラルな香りが特徴。
ホルモン分泌を調整する作用により、女性特有の症状(生理痛、生理不順、PMS、更年期障害など)を緩和する効果が期待できます。
心のバランスを回復させてくれるだけでなく、血行を促してむくみや肩こりを改善する効果も。初心者向きの香りなので、抵抗なく使えますよ。

 

・イランイラン
甘くて濃厚な色っぽい香りが特徴的。ホルモンバランスを整える作用の他に、生理痛の痛みの緩和や、生理不順、更年期障害の改善など、女性特有の症状に有効とされています。
また、子宮強壮作用もあるので、月経周期を整えたいときにもおすすめです。
不安やストレス、緊張感、恐怖などの負の感情があるときにもオススメです。

 

・クラリセージ
クラリセージは、ナッツのような甘さを感じる深みのある香り。
クラリセージに含まれるスクラレオールという成分が、女性ホルモンと似た働きをします。月経不順や女性特有の症状に有効です。
また、鎮静作用があり、ヒステリックな気分やストレスを緩和する働きがあります。
ただし、車を運転する時など、集中しなければいけない時に使うのはNG。

 

 

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