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かっさで簡単マッサージ|ハイパースキン脱毛専門サロンDione銀座数寄屋橋店

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脱毛サロンDione 新大阪店

かっさで簡単マッサージ

2019/04/22 14:04

元々は中国発症の民間療法として使われたかっさ。

「かっさ」とは言葉には汚れた血液をさすって流すという意味があります。
その名の通りかっさは、体中に使えて全身の血流を良くし代謝を促してくれるので、美容と健康の要ともいえますね!

ただし、間違った使い方をするとかえってお肌に負担をかけてトラブルを起こしてしまいます。。

 

★かっさマッサージの方法★

プレートとの摩擦から肌を守るため潤滑剤となるオイルやクリームを塗りましょう。
タイミングは血行が良くなっているお風呂上がりがおすすめです。

気の流れに沿うように常に顔の左側から先にマッサージをしていきます。
プレートは顔の中心から外側へと一定方向で動かし、1か所につき3~5回を目安に擦りましょう。

1・リンパ節を開く
1、こめかみから下向きに耳の前を通り耳の下まで擦ります。
2、続いて顎の中心から耳の付け根まで上向きに擦ります。
3、仕上げに鎖骨の内側のくぼんだ部分から外側へと流すように擦ります。

 

2・.顔全体をほぐす
・おでこ
眉毛の上から生え際に向かって小さな円をクルクルと描きながら擦ります。かっさの細い部分を使うと良いですね。
顔の中心からスタートしてこめかみの方まで擦っていきましょう。

・目周辺
眉毛に沿うように眉間から眉尻に向かって擦ります。目の下も顔の中心から外側に向けて小さな円を描きながら進めます。
目の周りの皮膚はデリケートなので優しくほぐすようにしましょう。

・頬
小鼻の横からこめかみに向かってクルクルとほぐし、唇の端から耳の付け根に向かっても同じように擦ります。

・顎
中心から耳の付け根に向かってクルクルと擦ります。

 

3・老廃物を流す

額の生え際・小鼻の横・唇の端・顎の中央からそれぞれ老廃物を集めるようなイメージで耳の下まで擦ります。
最後に耳の下から首へと擦り下ろし鎖骨へと流します。

 

注意点!!
・力を入れすぎないようにしましょう。痛気持ちいいくらいがベスト。
・ニキビや吹き出物はさけましょう。
・週に1.2回を目安にしましょう。

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